728x90 반응형 SMALL 역류성 식도염 증상 # 역류성 식도염 완화 방법 # 속쓰림 원인 위산 역류 치료 # 식도염 생활습관1 역류성 식도염 증상 및 완화 방법 역류성 식도염은 단순한 위장 불편을 넘어, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다. 처음에는 가벼운 속 쓰림으로 시작하지만, 방치하면 만성 통증과 수면 장애로 이어질 수 있습니다. 아래에서는 역류성 식도염의 증상부터 실제 완화 방법까지, 꼭 알아야 할 내용을 정리했습니다.1. 역류성 식도염이란 무엇인가역류성 식도염은 위에 있어야 할 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 정상적인 상태에서는 하부식도괄약근이 위산의 역류를 막아주지만, 이 기능이 약해지면 위산이 식도로 올라옵니다.국내외 의학 자료에 따르면, 과식·야식·비만·스트레스·카페인 섭취가 주요 원인으로 꼽힙니다. 특히 식후 바로 눕는 습관은 역류성 식도염을 악화시키는 대표적인 생활 습관입니다.이 질환은 생명을 위협하지는 않지.. 2026. 2. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
