728x90 반응형 SMALL 당뇨치료법1 당뇨치료법,예방법,식단관리,좋은음식,관리 인슐린 및 혈당강하제: 제1형 당뇨병 환자나 제2형 당뇨병의 중증 환자는 의사의 처방에 따라 인슐린 주사나 혈당강하제를 사용할 수 있습니다.1. 혈당 모니터링일상적인 혈당 모니터링을 통해 혈당 수준을 체크하고 조절하세요.2. 생활습관 개선식습관 개선, 흡연 및 음주 감소, 체중 조절 등 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요합니다.3. 규칙적인 운동운동은 혈당 조절을 돕고 체중 감량에도 도움이 됩니다.건강한 식습관: 고섬유, 저지방, 저당분의 식단을 유지하세요. 식사 간격과 크기를 규칙적으로 조절하고 끼니 건너뛰지 마세요.4. 운동꾸준한 신체 활동이 중요합니다. 유산소 운동과 근력 운동을 조절하여 효과를 높이세요.5. 체중 관리체중을 적절하게 유지하거나 감량하세요. 비만은 당뇨병의 위험 요소 중 하나입니다.탄.. 2023. 8. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
