728x90 반응형 SMALL 간 건강에 좋은 음식 #밀크씨슬 효능 알코올성# 간 손상 개선 #간 해독에 좋은 성분 #간 수치 낮추는 방법1 간 건강을 지키는 올바른 방법 1. 간의 역할과 왜 중요한지간은 우리 몸에서 매우 중요한 일을 합니다. 음식으로 들어온 영양분을 저장하고, 몸에 해로운 물질을 해독하며, 피를 깨끗하게 만드는 역할을 합니다. 간이 건강하지 않으면 쉽게 피로해지고, 소화가 잘되지 않으며, 전신 건강에도 영향을 줍니다. 특히 간은 아파도 바로 증상이 나타나지 않아 조용한 장기라고 불립니다. 그래서 평소 관리가 더욱 중요합니다.2. 간 건강에 도움을 주는 대표 성분간 건강에 도움을 주는 성분으로는 밀크씨슬 추출물이 잘 알려져 있습니다. 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 보호하고 손상된 간 회복에 도움을 줍니다.브로콜리 스프라우트 분말에는 설포라판이라는 항산화 성분이 풍부합니다. 이 성분은 몸속 해로운 물질을 밖으로 내보내는 데 도움을 주어 간 해독.. 2026. 1. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
